Kosmetické masáže

Masáž je jedním z nejdůležitějších úkonů, ale též nejúčinnějších. Nenahradí ji žádný masážní přístroj. Ke zvládnutí masáže je třeba mnoho cviku a manuální zručnosti, aby byla úspěšná a účinná a především abychom pleti neublížili. Mechanicky působí na kůži a její případné orgány, ale též pod ní uložení nervové zakončení. Kvalitně provedená masáž je vizitkou každé kosmetičky.

Účinky masáže:

• prokrvení při masáži povzbudíme krevní oběh proto se zlepšuje její barva i dýchání, dochází k rychlejšímu zpracování živin a spalování tuků
• příjemné uvolnění působí tíživě na nervová zakončení v kůži
• působení tlakem urychluje odplavení kyseliny mléčné a tím zmírňuje svalovou únavu
• mechanický vliv masáže vyvolává smrštění svalů, což zvyšuje tonizaci
• působí regeneračně na sekreci mazových a potních žláz
• odstraňuje zrohovatělé buňky z kožního povrchu a kůže má jemnější vzhled

Obličejové svaly:

Při kosmetické masáži je bezpodmínečně nutná znalost obličejových svalů. Svaly obličeje se dělí na žvýkací a mimické.

a) žvýkací svaly:

• jsou seskupeny kolem dolní čelisti a umožňují pohyb v kloubu
• vnější sval žvýkací
• sval spánkový

b) svaly mimické:

• sval čelní
• kruhový sval obočí
• svrašťovač obočí
• kruhový sval ústní
• sval tvářový
• malý a velký lícní sval
• sval bradový
• sval nosní

c) svaly krku, dekoltu a rame:

• zdvihače hlavy
• povrchní sval krční
• sval trapézový

Kontraindikace masáže (kdy nesmíme provádět):

• při jakýchkoliv zánětlivých procesech na obličeji ať už virového nebo bakteriálního původu
• při akutních ekzémech a těžkých formách
• při čerstvě provedené plastické operaci
• při čerstvých jizvách
•  u pleti mladší 25-ti let
• u pokožky spálené sluncem
• při poškození krčí páteře neprovádíme masáž krku a ramen

 Zásady správné masáže:

Pro klientku je vhodné navodit příjemnou atmosféru =˃ správná teplota v místnosti (21°C), tlumené světlo, tichá hudba. Masážní přípravek musí být takový, aby umožňoval plynulé klouzavé pohyby rukou. Ruce i olej musí být teplé, ruce kosmetičky v průběhu masáže neopouští obličej. Zkušená kosmetička musí odhadnout správnou  intenzitu a dobu masáže, aby bylo co nejúčinnější. Výsledkem pravidelných masáží je svěží a pěstěný vzhled pleti.

Technika masáže:

Správně provedená masáž má určitou gradaci tzv. intenzita tlaku a rychlost pohybů se zvyšuje, největší gradace je při 6.-8. fázi, na začátku a konci je nejnižší.

1.Fáze - nanášení a roztírání masáž. přípravků -  přípravek musí být lehký, klouzavý a nesmí se vstřebávat, aby na obličeji zůstal po celou dobu masáže. Typy masážních přípravků:

• klasické masážní krémy
• oleje s přídavky éterických olejů
• čistící masážní olej
• kakaové máslo
• speciální masážní přídavky s vysokou koncentrací vitamínu A nebo E

Přípravek naneseme konečky prstů na několik bodů (na dekolt, krk, bradu, tváře, čelo), přípravek roztíráme hladivými tahy popsanými ve 2. fázi.

2. Fáze - hlazení - jedná se o lehké dotyky prováděné převážně celou plochou dlaně i prstů, připravují pleť na další energičtější pohyby, uvolňují napětí mimických svalů a navozují atmosféru uklidnění.

3. Fáze - kroužkování - provádí se 3. a 4. prstem, které dělají krouživé pohyby připomínající drobné spirály, tlak musí být takový aby prsty v kůži vytvořily viditelné jamky. Pohyby prstů by měli být prováděny pomalu a upravují cévní a mízní cirkulaci.

4. Fáze - hlubší tření a hnětení - tvoří sérii pohybů, kterými masírujeme dvojitou bradu, svisle tváře, pokleslé koutky a výrazné vrásky hlavně na čele. Tlak prstů během této fáze je výraznější a intenzivnější, přitom ale na musíme dávat pozor, abychom kůži zbytečně nevytahovali. Tato fáze se pro svou intenzitu neprovádí na krku.

5. Fáze -  vlnění - provádí se jako jemné vlnivé pohyby, zlepšuje prokrvení a je výbornou prevencí vzniku horizontálních vrásek na čele.

6. Fáze - bubnování - je charakterizována jako velmi rychlé bubnování konečků 2., 3., 4., a 5. prstu v takové rychlosti, že prsty ani na chvilku neopouští pokožku. Tato fáze velmi připomíná déšť. Působí tonizačně a je ideální na drobné vrásky v okolí očí.

7. Fáze - poklepy - u této fáze je intenzita pohybu a gradace nejvyšší. Tato fáze působí na hlubší vrstvy. Urychluje metabolismus v kůži.

8. Fáze - poštipy - provádí se uchopením drobné kožní řasy mezi palce a prsty. Je nutno pracovat rytmicky a střídavě a docílit co nejvyšší rychlosti. Tato fáze zvyšuje prokrvení a částečně odstraňuje nahromaděný kožní maz. Provádí se na bradě, v podbradku a tvářích.

9. Fáze - vibrace - provádí se jako jemné chvění celé dlaně i prstů od středu k periferií. Tato fáze navozuje uklidnění.

10. Fáze - závěrečné zklidnění - s využitím akupresury. Využívá stejné tahy jako 1. a 2. fáze a na závěr dochází ke stlačení některých akupresurních bodů.

Jacquetova masáž:

- je speciální masáž na mastnou pleť, která využívá převážně poštipů a místo masážního oleje se aplikuje pudr, který absorbuje přebytečný kožní maz z mazových žláz.

Akupresura:

- je léčebná metoda, při které působíme tlakem prstů na určité body těla.

Akupunktura:

- je léčebná metoda při které se aplikují do akupunkturních bodů speciální jehličky. Provádí ji pouze specialista. Má příznivé účinky jako prevence při migrénách, alergiích nebo astmatu.